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20 Março, 2026
A ADTI – Associação das Doenças da Tiróide aborda hoje o livro da endocrinologista Inês Sapinho, intitulado ‘Os segredos da sua tiróide’.
O livro ‘Os segredos da sua tiróide’, da endocrinologista Inês Sapinho, oferece um guia abrangente e acessível sobre a glândula tiróide e as patologias que afetam mais de um milhão de portugueses.
O livro desempenha um papel fundamental na literacia em saúde ao traduzir o conhecimento médico e científico complexo para uma linguagem simples e acessível à população em geral. A sua importância evidencia-se em várias vertentes que capacitam o doente:
– Promoção da Proatividade e Capacitação: O livro responde a uma evolução no comportamento dos doentes, que procuram ser cada vez mais conhecedores e proativos em relação aos seus diagnósticos e tratamentos. Assume-se como uma ferramenta de apoio para os doentes e acompanhantes, fornecendo instrumentos que lhes permitem compreender melhor as suas patologias, a função da glândula tiróide e as opções terapêuticas existentes. Ao ficarem mais elucidados, os doentes conseguem participar mais ativamente na “partilha de cuidados” com os profissionais de saúde.
– Combate à Desinformação e aos Mitos: Atualmente, os doentes têm acesso facilitado a muita informação, sobretudo através da internet, sendo grande parte dela desprovida de rigor científico, o que leva à formação de conceitos errados e ideias preconcebidas. A obra atua como um antídoto contra essa desinformação, baseando-se em revisão bibliográfica e informação científica credível para clarificar mitos e responder às dúvidas mais frequentes.
– Linguagem Descodificada e Empática: Descrito no seu prefácio como “acessível, compreensível e despretensioso”, o livro foi estruturado de forma a evitar termos demasiado técnicos. O objetivo da autora é “descodificar” temas difíceis, convertendo matérias complexas em explicações de leitura fácil.
– Humanização através de Testemunhos Reais: A literacia em saúde não se faz apenas de dados técnicos, mas também de empatia. A inclusão de histórias clínicas e depoimentos reais na primeira pessoa ajuda os leitores a identificarem-se com as situações, desmistificando crenças, angústias e dúvidas vividas na altura do diagnóstico.
– Literacia Responsável: O livro educa os leitores sobre sinais de alerta, exames necessários (como análises ao sangue e ecografias) e o significado dos resultados.
No entanto, exerce uma literacia responsável ao frisar que a leitura não substitui de forma alguma a avaliação médica formal, reforçando a importância de consultar o médico assistente ou o endocrinologista para analisar cada situação particular.
Em suma, perante uma realidade em que muitos doentes chegam aos consultórios afirmando ‘Nem sabia que tinha isso, doutora!’, este livro tem o mérito de retirar a tiróide do desconhecimento. Promove, assim, a tranquilidade e o bem-estar, dotando as pessoas das ferramentas necessárias para cuidarem ativamente da sua saúde.
Sobre a Autora
Inês Sapinho é Coordenadora do Serviço de Endocrinologia, da Unidade da Tiróide e da Unidade da Menopausa dos Hospital CUF Descobertas; Coordenadora da Unidade da Obesidade do Hospital CUF Descobertas; Autora do livro ‘Os segredos da sua tiróide’; Membro do Conselho Consultivo e Científico da ADTI.
