A importância do iodo para a glândula tiroide
O iodo é um nutriente essencial para a saúde humana. Ingerimo-lo através da dieta e a glândula tiroide retira-o do sangue para, a partir dele, sintetizar hormonas indispensáveis à regulação de inúmeros e importantes processos metabólicos que incluem o crescimento ou a manutenção da temperatura corporal, entre muitos outros.
Uma alimentação baseada na Roda dos Alimentos garantirá, na maioria das situações, a ingestão adequada de nutrientes, sem necessidade do recurso a suplementos alimentares que, se usados indevidamente, também poderão trazer problemas para a saúde.
E quando o iodo não resulta…. o que fazer?
Olá Isabel, essa resposta só pode ser dada pelo médico que a está a acompanhar.
E quando não se tem tiroide?
Olá Ana Margarida,
Cada caso deve ser avaliado individualmente, pelo que deve consultar o seu médico.
Obrigado.