Penela acolhe reunião de outono do Grupo de Estudo da Tiroide da SPEDM
14 Outubro, 2026
Apesar de ainda não existirem muitos estudos, já se comprovou que existe uma relação entre a microbiota intestinal e a doença da tiroide e, mais ainda, entre o efeito das bactérias intestinais no sistema imunológico e na função da tiroide, surgindo, por isso, o conceito “eixo tiroide-intestino”.
Estes estudos demonstraram que a microbiota intestinal desempenha um papel fundamental na doença da tiroide, atuando na regulação e suporte da sua função. A microbiota influencia a absorção de minerais relevantes para a tiroide, como iodo, selénio, zinco e ferro, comprovando uma relação entre a disfunção da tiroide e os níveis alterados desses minerais.
O iodo é um micronutriente, isto é, que é necessário em pequenas quantidades, muito relevante para o funcionamento da tiroide e, consequentemente, do nosso corpo. O trato gastrointestinal é o responsável pela absorção e transferência para a glândula da tiroide, pelo que os microrganismos no intestino desempenham um papel fundamental na regulação do metabolismo do iodo.
Neste sentido, quando o iodo no nosso corpo diminui, a principal causa está na microbiota intestinal, diminuindo a sua captação e transferência para a tiroide. Desta forma, comprova-se que o funcionamento da tiroide está intimamente relacionada com a microbiota intestinal.
Além do iodo, o selénio também é um micronutriente presente no nosso organismo. Os estudos comprovam que a absorção do selénio é afetada pela microbiota intestinal, com um papel importante na regulação das funções da tiroide, e que altera a diversidade e a composição da microbiota intestinal. Também os micronutrientes ferro e zinco são influenciados pela microbiota, alterando a sua absorção e regulação na tiroide.
Quem sofre de hipotiroidismo pode ver estes problemas acrescidos, já que tem frequentemente efeitos secundários associados ao sistema gastrointestinal, provocando o crescimento excessivo de bactérias intestinais, que promovem, por sua vez, a função neuromuscular prejudicado do trato gastrointestinal.
Desta forma, os investigadores apelam a uma avaliação do crescimento de bactérias minúsculas aquando do tratamento do hipotiroidismo. Pode trazer benefícios notórios.
Sugestões para promover a sua microbiota intestinal:
- Para melhorar a sua microbiota intestinal, pode recorrer a uma alimentação à base de fibra, como fruta, vegetais, feijão, trigo, aveia, bem como de probióticos, como o kefir.
Em suma, tal como a microbiota influencia a tiroide e toda a sua função, também a hormona tiroideia pode originar um desequilíbrio da microbiota intestinal. Portanto, a microbiota intestinal influencia direta ou indiretamente a progressão de doenças da tiroide, podendo estas gravar os distúrbios na microbiota.
Fontes:
