Desafios (in)visíveis: a transição para a vida adulta com distúrbios da tiroide

Apesar de os distúrbios da tiroide serem raros em crianças e adolescentes, existem alguns casos e podem afetá-los de forma diferente e mais intensa do que aos adultos! Ao mesmo tempo que o corpo está numa fase de transição entre a infância, a adolescência e a vida adulta, também as doenças da tiroide provocam outras alterações na sua saúde que pioram o bem-estar físico e mental.

Este é o momento da transição. Entre os 16 e os 19 anos, o jovem deixa de ser acompanhado por pediatras para ser seguido por endocrinologistas, passando a assumir o controlo e a gestão da sua doença, em vez dos seus pais ou cuidadores.

Escola e faculdade

Numa fase em que é importante o jovem sentir-se incluído e aceite na escola e no seu círculo de colegas e amigos, pode tornar-se um desafio ainda maior se sofrer de doenças da tiroide. Por vezes, pode significar necessitar de dias de descanso, seja por não se sentir bem ou por ter de ir a consultas médicas. É, por isso, importante que os seus professores e auxiliares tenham conhecimento da sua doença, para que possam apoiá-lo durante este momento.

Entrada no mercado de trabalho

Se a fase de estudante já tiver passado e se for entrar no mercado de trabalho, saiba que não precisa de partilhar com o seu futuro empregador que sofre de distúrbios da tiroide, principalmente se estiverem controlados e não afetarem a qualidade do seu trabalho. Ainda assim, se considerar importante, pode partilhar com o seu coordenador ou recursos humanos da empresa, para que estejam alerta, caso esteja a ultrapassar uma fase mais complicada ou precisar de se ausentar várias vezes durante o horário de trabalho para ir a consultas.

 Sair de casa dos pais

O momento de saída de casa dos pais pode também ser um marco importante, mas assustador. Este é o verdadeiro momento em que o jovem vai estar por sua conta. Se for viver para outra zona do país, não se esqueça de o comunicar ao seu centro de saúde, médico de família e endocrinologista, para garantir que o seu processo é transferido e possa ser acompanhado adequadamente na sua nova zona.

Se não estiver a conseguir controlar e lidar com esta transição e fase de vida mais complicada, adote estas sugestões:

• Seja gentil consigo próprio. Escreva num papel a seguinte pergunta: O que me está a incomodar? Liste as razões, para libertar todas estas preocupações da sua cabeça;
• Pense positivamente. Para isso, liste 3 coisas positivas no final do seu dia;
• Fale consigo como falaria com os seus amigos e familiares, ou seja, não deve ser demasiado exigente nem rude;
• Reserve um tempo para atividades de lazer, como ler, passear ou ver filmes.

Fonte: https://www.btf-thyroid.org/transition-from-paediatric-to-adult-care

https://www.btf-thyroid.org/school-college-university-and-work https://www.btf-thyroid.org/coping-with-a-thyroid-disorder