A tiroide é a peça que falta no puzzle da (sua) saúde
12 Maio, 2026
A tiroide é uma das glândulas fundamentais do corpo humano, que regula o metabolismo, os níveis de energia e o bem-estar geral, mas que passa despercebida muitas vezes. Nas vésperas da celebração da Semana Internacional da Tiroide (cujo tema em 2026 é ‘Tiroide e Nutrição’), que decorre anualmente de 25 a 31 de maio, com ênfase no Dia Mundial da Tiroide (25 de maio), damos nota de algumas informações a que deve estar atento.
Cerca de 200 milhões de pessoas em todo o mundo vivem com distúrbios da tiroide. Em Portugal, estima-se que seja um milhão de pessoas afetadas com disfunções endócrinas. E os sintomas podem ser facilmente confundidos com os de outras condições, o que faz com que muitos destes vivam durante anos sem diagnóstico.
Sente mudanças inexplicáveis? A tiroide pode ser a peça em falta nessa explicação.
Fale com o seu médico e assegure que a sua tiroide está a funcionar como deveria!
Sinais de hipotiroidismo (tiroide mais lenta):
- Cansaço constante
- Aumento de peso
- Sensibilidade ao frio
- Pele seca e cabelo mais frágil
Sinais de hipertiroidismo (tiroide mais acelerada):
- Perda de peso
- Palpitações
- Nervosismo ou irritabilidade
- Dificuldade em dormir
- Suor excessivo
Os sintomas podem ser subtis e confundidos com stress ou cansaço. Na dúvida, consulte o seu médico ou o seu endocrinologista.
