Como gerir a sua saúde psicológica?

Perante uma disfunção da tiroide podemos ter alguns sintomas físicos, como oscilações de peso, queda de cabelo ou perturbações do sono que, por si só, podem dar origem a problemas psicológicos. Estes problemas, que podem surgir, mexem com as nossas emoções, gerando ansiedade e mau humor, sendo resolvidas quando os problemas da tiroide são controlados. O essencial é cumprir corretamente a medicação prescrita pelo médico. 

Inimigos do Ambiente… e da Tiroide

Os dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) não deixam margem para dúvidas: mais de 90% das pessoas respiram ar poluído, resultante da queima de combustíveis fósseis, da indústria da alimentação ou do vestuário. Além disso, múltiplos compostos químicos resultantes da poluição, plásticos e microplásticos são encontrados no fundo dos oceanos mais profundos, nas montanhas mais altas e entram na cadeia alimentar. Também os mosquitos ‘levam’ doenças cada vez mais longe e mais depressa. Estes são apenas alguns exemplos da forma como a saúde do planeta tem impacto na nossa. E tem impacto também na tiroide!

Perguntas e Respostas sobre a Tiroidite de Hashimoto

• O que é a Tiroidite de Hashimoto? 

Foi em 1912 que Hashimoto, um cirurgião japonês, identificou pela primeira vez uma doença autoimune da tiroide, que acabou por receber o seu nome e que é, hoje, a mais frequente e a principal causa de hipotiroidismo em Portugal. 

Quando a Tiroide nos Rouba o Sono

Há muito que a ciência associa os problemas de sono aos distúrbios da tiroide. Seja porque esta glândula controla múltiplas funções metabólicas que ocorrem em quase todas as células do nosso corpo ou porque pode ter impacto no ritmo circadiano, ou seja, no relógio interno do corpo, que regula os ciclos sono-vigília e permite que a pessoa fique acordada durante o dia e durma à noite. 

Doenças Raras da Tiroide

São já mais de 6.000 as doenças raras identificadas e 300 milhões as pessoas que com elas vivem em todo o mundo. Nesta vasta lista encontram-se algumas associadas à tiroide.

Quando a Tiroide Causa Perda de Cabelo

O crescimento do cabelo funciona como um ciclo, em que este cai e volta a crescer sem nos apercebermos que isso acontece. No entanto, há momentos em que a queda é maior, em que reparamos nos fios de cabelos que caem, constantemente. E, de acordo com vários estudos, há disfunções da tiroide que podem ser responsáveis pela queda de cabelo, sobretudo nos casos mais graves ou por tratar. E, entre estas, estão o hipo e o hipertiroidismo, as disfunções mais comuns da glândula em forma de borboleta.