Há momentos em que o sistema imunitário do nosso corpo começa a atacar-se a si próprio, o que está na base das chamadas doenças autoimunes. E na lista destas há também problemas associados à tiroide, como a Tiroidite Autoimune, sendo a mais conhecida a Tiroidite de Hashimoto. Aqui, os responsáveis pela defesa do nosso organismo atacam as células da tiroide como se estas fossem estranhas e um alvo a abater.
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Para quem vive com um distúrbio da tiroide, a prática de exercício físico pode não ser, de todo, uma prioridade. Ou porque o cansaço associado ao hipotiroidismo o impede ou porque a fraqueza muscular imposta pelo hipertiroidismo vence qualquer vontade que ainda possa existir. Mas a verdade é que a prática de atividade física, tal como já foi inúmeras vezes confirmado pela ciência, ajuda em muitas coisas, seja na redução da pressão arterial, na diminuição do colesterol, no aumento da massa muscular ou ainda no combate aos sintomas dos problemas da tiroide.
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Ter um distúrbio da tiroide não significa apenas ter de enfrentar as manifestações físicas destes problemas, mas também os sintomas psicológicos que frequentemente os acompanham. E isto acontece porque a glândula da tiroide produz hormonas que regulam também as nossas emoções e, apesar de não afetarem todas as pessoas da mesma forma, há sintomas partilhados, como a ansiedade, dificuldade em dormir, problemas de memória e concentração ou stress.
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Um grupo de cientistas identificou mais de 100 genes associados aos distúrbios da tiroide, naquele que é o maior estudo do género. Dados que podem ser utilizados para identificar pessoas com elevado risco de desenvolver este tipo de problemas, assim como as idades em que é mais provável que as suas doenças se manifestem.
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A ecografia é um exame que o seu médico lhe pode pedir na presença de nódulos ou no caso de suspeita de um distúrbio da tiroide. Mas não tem de o temer: é que este exame, além de não invasivo, é de fácil realização e indolor, permitindo que o especialista descubra muito sobre a sua tiroide.
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No caso de ser mulher e de o seu médico lhe perguntar sobre os seus ciclos menstruais em associação ao tema da tiroide, não estranhe. É que a história associada ao período pode, de facto, ajudar a identificar problemas na pequena glândula situada na base do pescoço.
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