Há muito que a ciência estabeleceu a ligação entre a temperatura corporal e a função da tiroide, confirmando que as hormonas produzidas pela pequena glândula em forma de borboleta são as principais reguladoras do metabolismo e da produção de calor pelo nosso corpo. O que significa que os meses mais frios têm impacto na produção destas hormonas.
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São mais frequentes entre as mulheres. Aliás, confirma Inês Sapinho, endocrinologista e membro do Conselho Consultivo/Científico da ADTI, “a probabilidade de as mulheres desenvolverem problemas de tiroide é 5 a 8 vezes superior aos homens”. Mas estes podem também sofrer deste tipo de distúrbios.
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Os distúrbios da tiroide são muito frequentes. Já aqui o dissemos, mas voltamos a reforçar: estima-se que 350 milhões de pessoas em todo o mundo sejam afetadas por este tipo de problemas que ocorrem quando a glândula da tiroide não funciona adequadamente, um milhão dos quais em Portugal. E há coisas que as pessoas que deles sofrem e que estão a fazer medicação não devem esquecer. Deixamos aqui cinco destas.
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Se ter uma tiroide que trabalha de menos é um problema, ter uma tiroide que trabalha de mais, o chamado hipertiroidismo, é o reverso da medalha que configura também uma dor de cabeça para quem vive com este problema. Quando a pequena glândula em forma de borboleta produz e liberta hormonas tiroideias a mais na corrente sanguínea, acelera o metabolismo do corpo, ou seja, a produção de energia, alterando o equilíbrio tão desejado.
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Não existe nenhuma dieta comprovadamente eficaz para ‘tratar’ os distúrbios da tiroide. Mas apesar daquilo que comemos não ter poderes para travar a doença, há muito que a ciência confirmou que a alimentação é essencial para a saúde e bem-estar. O que significa que as nossas escolhas alimentares têm a capacidade de nos fazer sentir melhor.
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Já levou a vacina para a Covid-19? Se sofre de um distúrbio da tiroide, é normal que haja receios: o que devo fazer, levar ou não a vacina? A resposta é dada pelos especialistas, que não têm dúvidas: a vacina para a COVID-19 é a forma mais eficaz de proteção contra a doença causada por este novo coronavírus.
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