Acaba de nascer o Movimento Cuidar dos Cuidadores Informais
Acaba de nascer o Movimento Cuidar dos Cuidadores Informais, no dia Europeu do Cuidador Informal.
Acaba de nascer o Movimento Cuidar dos Cuidadores Informais, no dia Europeu do Cuidador Informal.
Muitas vezes confundida com a preguiça, tristeza ou pessimismo, a depressão é uma doença séria. Provoca alterações profundas na forma como a realidade é compreendida e interpretada e causa um grande sofrimento ao doente. Esta doença altera a qualidade de vida de uma pessoa e daqueles que a rodeiam. No outono e no inverno estima-se que cerca de 10 % da população europeia seja afetada, especialmente pessoas que habitam em regiões em que as estações são mais rigorosas. Os principais sintomas de uma depressão são o humor depressivo, a alteração no padrão de sono, apatia, desinteresse, ansiedade sem motivo aparente, hipervalorização de problemas que anteriormente não eram experienciados da mesma forma, isolamento e alterações no apetite.
A depressão tem um comportamento distinto do hipotirodismo. O hipotiroidismo pode ter sintomas semelhantes a uma depressão, como o cansaço, oscilações no sono, aumento de peso, falta de iniciativa e humor deprimido, que são passíveis de correção com a introdução de terapêutica hormonal de substituição (levotiroxina). Os sintomas mais comuns do hipotiroidismo são: fraqueza, cansaço, rouquidão, aumento de peso, perda de cabelo, unhas frágeis, frio, obstipação, apatia, humor depressivo, alterações menstruais e diminuição da libido. O mais frequente é existir uma associação de dois ou mais sintomas. Em alguns dos casos, pode prevalecer apenas um sintoma. Como os sintomas são inespecíficos, o diagnóstico é muitas vezes tardio.
Aproveite este outono com o devido descanso, estabelecendo estratégias que ajudem no controlo do stress e, em caso de sintomas, consulte o seu médico.
Fontes:
Inúmeras doenças da tiroide apresentam uma etiologia autoimune. Dentro deste espólio clínico, incluem-se a Tiroidite Crónica Autoimune (ou de Hashimoto) e a Doença de Graves. Apesar de em Portugal a principal causa de hipotiroidismo ser a Tiroidite Crónica Autoimune, é a Doença de Graves que apresenta maiores riscos de saúde, em caso de pandemia. A sua principal característica é a presença, no nosso corpo, de uma substância anormal (TRAb), um anticorpo antirrecetor da TSH, cuja capacidade de hiperestimular a tiroide pode vir a provocar hipertiroidismo e atingimento ocular (exoftalmia e outras alterações). Quais são os principais riscos, então?
A parte do sistema imunológico que é responsável pelas doenças autoimunes não é a mesma que combate infeções virais, como a COVID-19. Ou seja, os doentes com a doença autoimune da tiroide não ficam imunocomprometidos. No entanto, as pessoas que sofrem de Doença de Graves e de atingimento ocular, que estiverem sob corticoterapia ou outros fármacos imunosupressor para a patologia ocular, encontram-se mais expostas ao risco de serem impactadas pela COVID-19.
É fundamental fazer o acompanhamento médico indicado pelo SNS e pela DGS, cumprir o isolamento voluntário e interromper transitoriamente a medicação, se esta for a indicação do médico.
Além do dever de estarmos informados a saúde em geral, é também fundamental que saibamos escutar o que o nosso organismo nos diz. Pode até não conseguir interpretar porque é que ultimamente está tão cansado, mais nervoso ou porque ganhou peso. Contudo, esses podem ser são sinais de que algo não está bem com a sua tiroide. Conheça, neste artigo, sete sinais de alerta desta glândula que é tão pequena, mas tão relevante.
Hoje, dia 12 de agosto, celebra-se o Dia Mundial da Juventude. No que à tiroide diz respeito, atrevemo-nos a dizer que crianças sem problemas na tiroide serão jovens saudáveis no futuro! Devemos assim proteger os nossos filhos, sendo a prevenção fundamental através de um diagnóstico precoce.